怀孕后肚子硬是怎么了

怀孕后肚子硬可能是正常的生理性宫缩，也可能是先兆早产或胎盘早剥等异常情况引起。

孕中晚期出现无痛性、不规则的下腹发紧发硬，通常是生理性宫缩。这种宫缩持续时间短且强度弱，不会引起宫颈管缩短或宫口扩张，多在长时间站立、行走或抚摸腹部后诱发，变换体位或休息后可自行缓解。生理性宫缩是子宫肌层为分娩进行的预备性练习，不会对胎儿造成不良影响。

若腹部发硬伴随规律性阵痛、阴道流血、流液或胎动异常，则需警惕病理性宫缩。先兆早产时宫缩会呈现规律性增强，伴有宫颈管进行性缩短。胎盘早剥时除持续性腹痛外，可能伴有阴道流血、子宫张力增高及胎心率异常。子宫肌瘤红色变性也可导致局部腹壁僵硬，通常伴随剧烈腹痛和发热症状。

孕妇应注意区分生理性与病理性宫缩，每日定时监测胎动，避免长时间保持同一姿势。出现规律宫缩超过每小时5次、持续腹痛不止、阴道流血流液或胎动显著减少时，应立即卧床休息并尽快就医。建议孕晚期避免过度劳累，保持情绪稳定，定期进行产前检查，通过胎心监护和超声检查评估胎儿状况。