肩周炎形成的原因

肩周炎可能由肩关节退行性变、长期劳损、外伤、内分泌紊乱、免疫因素等原因引起。肩周炎主要表现为肩部疼痛、活动受限等症状，可通过药物治疗、物理治疗等方式缓解。

1、肩关节退行性变

随着年龄增长，肩关节周围肌腱、韧带等组织逐渐发生退行性改变，弹性下降，容易发生炎症反应。这种情况多见于中老年人，通常表现为肩部隐痛、活动时加重。可通过热敷、针灸等物理治疗缓解症状，也可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物减轻炎症。

2、长期劳损

长期从事需要上肢重复活动的职业或运动，如搬运工、游泳运动员等，容易导致肩关节周围软组织反复微损伤，引发慢性炎症。患者常有肩部酸胀、活动时弹响等症状。建议调整工作姿势，适当休息，可配合使用洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物。

3、外伤

肩部直接受到外力撞击或扭伤，可能导致关节囊、肌腱等组织损伤，进而发展为肩周炎。外伤后常见肩部剧烈疼痛、活动障碍。急性期可冷敷，后期热敷，严重者需遵医嘱使用依托考昔片、酮洛芬凝胶等药物，必要时进行关节腔注射治疗。

4、内分泌紊乱

糖尿病、甲状腺功能异常等内分泌疾病患者，由于代谢紊乱影响软组织修复，更容易发生肩周炎。这类患者往往病程较长，疼痛程度与活动度受限不成比例。在控制原发病基础上，可配合使用美洛昔康片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物改善症状。

5、免疫因素

部分自身免疫性疾病如类风湿关节炎可能累及肩关节，导致慢性炎症和粘连。患者多伴有晨僵、多关节受累等表现。需针对原发病治疗，可遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等免疫调节剂，配合局部使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解症状。

预防肩周炎需注意避免肩部过度劳累，保持正确姿势，适当进行肩关节活动度练习。寒冷季节注意肩部保暖，糖尿病患者应严格控制血糖。出现持续肩痛时应尽早就医，避免自行使用强力止痛药掩盖病情。治疗期间可配合康复锻炼，循序渐进恢复肩关节功能，饮食上可适当增加蛋白质和维生素摄入，促进组织修复。