胯骨上面疼是怎么回事

胯骨上面疼可能与肌肉劳损、腰椎间盘突出、髋关节炎、骨质疏松、股骨头坏死等因素有关。建议及时就医明确病因，遵医嘱进行治疗。

1、肌肉劳损

长时间保持不良姿势或过度运动可能导致胯骨上方肌肉群劳损，表现为局部酸痛、活动受限。可通过热敷、按摩缓解症状，避免剧烈运动。

2、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出可能压迫神经根引起放射性疼痛，疼痛可向胯骨上方区域扩散。常伴有下肢麻木、无力等症状。需通过腰椎CT或核磁共振确诊，治疗包括卧床休息、物理治疗或手术干预。

3、髋关节炎

髋关节退行性病变或炎症可导致胯骨上方疼痛，活动时加重并伴关节僵硬。X线检查可见关节间隙狭窄，治疗需结合抗炎药物如塞来昔布胶囊、关节腔注射及康复训练。

4、骨质疏松

骨量减少可能引起胯骨区域隐痛，轻微外力即可导致骨折。双能X线骨密度检查可确诊，需补充钙剂如碳酸钙D3片、维生素D并配合抗骨质疏松药物阿仑膦酸钠片。

5、股骨头坏死

股骨头血供障碍引发坏死时，疼痛多位于腹股沟并向胯骨上方放射，晚期出现跛行。核磁共振是早期诊断金标准，治疗包括减压手术、人工关节置换等。

日常应注意避免久坐久站，控制体重减轻关节负担，适量进行游泳等低冲击运动增强肌肉力量。饮食需保证钙和维生素D摄入，如牛奶、深海鱼等。疼痛持续或加重时须立即就医，禁止自行服用止痛药掩盖症状。