手指甲上有白点

手指甲上有白点通常是白甲病的表现，可能与轻微外伤、营养缺乏、真菌感染等因素有关。白甲病分为点状白甲、线状白甲和全白甲三种类型，多数情况下无需特殊治疗。

点状白甲最常见，通常由指甲根部轻微外伤导致，如修剪不当或碰撞。这类白点会随着指甲生长逐渐向远端移动，最终被剪除。日常注意避免指甲受压或过度修剪即可。线状白甲可能与缺锌、缺钙等营养缺乏有关，表现为指甲上出现横向或纵向白色条纹。适当增加富含锌的食物如牡蛎、坚果，或补充钙质有助于改善。全白甲较为少见，可能与遗传因素或全身性疾病相关，需结合其他症状综合判断。

真菌感染引起的白甲病常伴随指甲增厚、变色或凹凸不平。若白点持续增多或扩散，且伴有指甲质地改变，需警惕甲癣可能。糖尿病患者、免疫力低下者更易出现此类情况。长期接触化学制剂或频繁美甲也可能导致指甲损伤出现白点。儿童指甲白点多与生长发育期的暂时性营养失衡有关，通常随年龄增长自行消失。

保持均衡饮食对指甲健康至关重要，建议每日摄入足量优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，以及富含维生素B族的全谷物。处理家务时佩戴手套避免接触强效清洁剂。观察白点变化情况，若伴随指甲分层、疼痛或全身症状，建议到皮肤科就诊排查病理性因素。避免自行使用抗真菌药物，以免延误治疗或引发不良反应。