舌头有灼烧感怎么回事

舌头有灼烧感可能与口腔溃疡、灼口综合征、维生素缺乏、真菌感染、胃食管反流等因素有关，可通过局部用药、补充营养、抗感染治疗等方式缓解。

1、口腔溃疡

口腔溃疡是舌头灼烧感的常见原因，可能与局部创伤、免疫力下降或饮食刺激有关。患者舌面或口腔黏膜出现圆形溃疡，伴随明显疼痛和灼热感。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液消炎，或涂抹醋酸地塞米松口腔贴片促进愈合。避免进食辛辣、过烫食物，保持口腔清洁有助于恢复。

2、灼口综合征

灼口综合征多见于更年期女性，表现为持续性舌部烧灼感而无明显病变。发病与神经功能异常、激素变化或心理因素相关。治疗可采用维生素B12片营养神经，配合认知行为疗法调节情绪。日常需减少焦虑情绪刺激，避免过度清洁舌头。

3、维生素缺乏

长期缺乏维生素B族或铁元素可能导致舌乳头萎缩，引发灼热感和味觉异常。常见于营养不良或吸收障碍患者。可遵医嘱服用复合维生素B片和琥珀酸亚铁片补充营养，同时增加瘦肉、绿叶蔬菜等富含维生素食物的摄入。

4、真菌感染

口腔念珠菌感染时，舌面可能出现白色伪膜并伴随烧灼疼痛。免疫力低下或长期使用抗生素者易发。治疗需使用制霉菌素含片局部抗真菌，严重时联合氟康唑胶囊口服。保持口腔碱性环境，用碳酸氢钠溶液漱口有助于抑制真菌繁殖。

5、胃食管反流

胃酸反流至口腔会刺激舌部产生灼烧感，常伴反酸、嗳气等症状。与食管括约肌功能异常或饮食不当有关。可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸，铝碳酸镁咀嚼片保护黏膜。睡前3小时禁食，抬高床头15度能减少夜间反流。

舌头灼烧感患者应避免吸烟饮酒、过烫或辛辣饮食，每日用软毛牙刷轻柔清洁舌苔。若症状超过2周未缓解，或伴随吞咽困难、体重下降等表现，需及时就诊排查糖尿病、干燥综合征等系统性疾病。长期不适者可定期进行口腔检查，监测舌部黏膜变化。