膝盖肿痛是咋回事

膝盖肿痛可能由膝关节滑膜炎、骨关节炎、类风湿关节炎、半月板损伤、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、关节腔注射、手术治疗等方式缓解。膝盖肿痛通常与关节劳损、炎症反应、外伤、代谢异常、免疫紊乱等因素有关。

1、膝关节滑膜炎

膝关节滑膜炎可能与过度运动、关节退变等因素有关，通常表现为关节肿胀、活动受限等症状。急性期需制动休息，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，配合超短波理疗。慢性期可进行股四头肌等长收缩训练。

2、骨关节炎

骨关节炎可能与年龄增长、肥胖等因素有关，通常表现为晨僵、关节摩擦感等症状。建议控制体重，减少爬楼梯等负重活动。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液等药物，严重时需行关节镜清理术。

3、类风湿关节炎

类风湿关节炎可能与免疫异常、遗传等因素有关，通常表现为对称性关节肿痛、畸形等症状。需遵医嘱长期使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药，配合雷公藤多苷片等中成药。急性期可短期使用醋酸泼尼松片。

4、半月板损伤

半月板损伤可能与运动损伤、退行性变等因素有关，通常表现为关节交锁、弹响等症状。轻度损伤可佩戴护膝，使用氟比洛芬凝胶贴膏外敷。Ⅲ度损伤需关节镜下进行半月板缝合或成形术，术后需进行康复训练。

5、痛风性关节炎

痛风性关节炎可能与高嘌呤饮食、代谢异常等因素有关，通常表现为夜间突发剧痛、皮肤发红等症状。急性期需抬高患肢，遵医嘱使用秋水仙碱片、依托考昔片。缓解期需长期服用非布司他片控制血尿酸水平。

膝盖肿痛患者应避免长时间站立行走，注意关节保暖。饮食上控制高嘌呤食物摄入，适当补充钙质和维生素D。建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动，运动时佩戴护膝等防护用具。若肿痛持续加重或伴发热等症状，应及时就医完善核磁共振等检查。日常生活中可使用拐杖分担膝关节压力，睡眠时在膝下垫软枕保持轻度屈曲位。