鼻炎犯了有什么症状

鼻炎发作时常见症状有鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒以及嗅觉减退等。鼻炎是鼻腔黏膜的炎症反应，可能由过敏原、病毒感染、环境刺激等多种因素引发。

一、鼻塞

鼻塞是鼻炎发作时最普遍的症状之一，表现为鼻腔通气不畅，感觉呼吸受阻。鼻腔黏膜在炎症刺激下会发生充血和水肿，导致鼻甲肥大，进而堵塞鼻腔通道。鼻塞程度可能时轻时重，有时呈交替性，即一侧鼻孔通畅时另一侧堵塞。严重时可能影响夜间睡眠质量，导致张口呼吸。这种情况在过敏性鼻炎或急性鼻炎中尤为常见，通常与环境中的花粉、尘螨等过敏原接触或感冒病毒感染有关。

二、流涕

流涕指鼻腔分泌物增多，液体从鼻孔流出或倒流至咽喉。鼻炎发作时，鼻腔黏膜腺体分泌亢进，产生大量清稀或黏稠的鼻涕。过敏性鼻炎常表现为大量清水样鼻涕，而感染性鼻炎可能出现黄绿色脓涕。鼻涕倒流可能引起咽喉不适、咳嗽或清嗓动作。频繁擤鼻涕可能损伤鼻前庭皮肤，导致疼痛或破裂。保持鼻腔清洁有助于缓解症状，但过度擤鼻可能加重黏膜刺激。

三、打喷嚏

打喷嚏是鼻黏膜受刺激后产生的反射性保护动作，表现为突发性、连续性的喷气现象。鼻炎患者接触过敏原或冷空气时，鼻黏膜感觉神经末梢被激活，通过三叉神经传导至脑干，引发膈肌和肋间肌剧烈收缩。打喷嚏多为阵发性，常见于早晨醒来或环境变化时。频繁打喷嚏可能伴有眼睑水肿或头痛，影响日常生活和工作效率。避免已知过敏原、佩戴口罩是减少打喷嚏发作的有效方式。

四、鼻痒

鼻痒是鼻腔内难以忍受的瘙痒感，常伴有揉鼻、皱鼻等动作。炎症导致组胺等炎性介质释放，刺激鼻腔感觉神经，产生痒觉。鼻痒可能延伸至软腭、咽喉或眼部，引发揉眼、眨眼等连带反应。儿童患者可能表现为反复向上推挤鼻尖的过敏性敬礼征。长期搔抓鼻腔可能损伤黏膜，增加感染风险。使用生理盐水冲洗鼻腔可帮助清除刺激物，暂时缓解瘙痒不适。

五、嗅觉减退

嗅觉减退指辨别气味的能力下降，轻者表现为嗅觉敏锐度降低，重者完全丧失嗅觉。鼻炎发作时，鼻塞阻碍气味分子到达嗅区黏膜，或炎症直接损伤嗅神经上皮细胞所致。嗅觉障碍可能影响食欲和营养摄入，降低生活质量。多数情况下嗅觉减退是暂时性的，随炎症消退而恢复，但慢性鼻炎可能导致持久性损伤。及时控制鼻腔炎症、保持嗅区通畅有助于嗅觉功能恢复。

鼻炎发作期间应注意保持室内空气湿润，避免接触烟草烟雾、灰尘等刺激物。定期清洗床品以减少尘螨积聚，外出时佩戴口罩防护。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，避免辛辣食物。适当进行体育锻炼有助于增强鼻腔黏膜抵抗力。若症状持续不缓解或伴有发热、面部疼痛等表现，应及时就医进行过敏原检测或鼻内镜检查，明确病因后遵医嘱使用鼻用糖皮质激素喷雾或抗组胺药物控制症状。