暴食催吐心理病怎样治
暴食催吐心理病通常指神经性贪食症，可通过心理治疗、药物治疗、营养干预、行为矫正、家庭支持等方式治疗。神经性贪食症可能与遗传因素、情绪调节障碍、社会文化压力、完美主义倾向、脑化学物质失衡等因素有关。
1、心理治疗
认知行为治疗是核心干预手段，帮助患者识别扭曲的体像认知和进食行为模式，通过记录饮食日记、挑战负面思维等方式建立健康饮食习惯。人际关系治疗可改善社交冲突导致的情绪性进食，辩证行为治疗则针对情绪调节困难的患者，训练耐受痛苦和正念技巧。心理治疗需长期坚持，通常需要10-20次系统干预。
2、药物治疗
氟西汀胶囊作为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，可减少暴食发作频率并改善情绪。托吡酯片对部分患者有抑制食欲作用，但需注意感觉异常等副作用。阿立哌唑片可能调节多巴胺功能，适用于共病冲动控制障碍者。所有药物均需严格遵医嘱使用，避免自行调整剂量。
3、营养干预
注册营养师会制定结构化饮食计划，逐步恢复三餐规律性，确保每日摄入足够热量和营养素。重点补充因催吐流失的钾、钠等电解质，可通过口服补液盐散预防低钾血症。建议采用小份量多餐制，搭配富含色氨酸的香蕉、燕麦等食物辅助情绪稳定。
4、行为矫正
建立替代行为应对暴食冲动，如延迟15分钟再进食、进行正念呼吸练习。消除催吐诱发环境，如餐后立即离开卫生间。使用行为契约法设定渐进目标，如每周减少1次催吐行为，配合奖励机制强化正向行为。可佩戴腕带进行行为自我监控。
5、家庭支持
家属需避免对进食行为的过度关注或批评，转而提供情感支持和治疗陪伴。家庭治疗可改善沟通模式，帮助建立无食物奖惩的家庭环境。建议家长参与营养知识培训，共同制定购物清单和用餐规则，营造放松的进餐氛围。
神经性贪食症患者应保持规律作息，避免过度运动补偿行为。可进行温和的瑜伽或散步帮助缓解焦虑。饮食方面选择易消化的食物如蒸蛋羹、软米饭，避免刺激性食物加重胃肠不适。建议加入支持小组分享康复经验，定期复诊评估治疗效果。若出现严重电解质紊乱或自杀倾向需立即就医。
