霉菌性阴道炎反反复复怎么办

霉菌性阴道炎反反复复可通过保持会阴清洁、避免滥用抗生素、规范用药、增强免疫力、伴侣同治等方式治疗。霉菌性阴道炎通常由免疫力低下、滥用抗生素、糖尿病、雌激素水平升高、性接触传播等原因引起。

1、保持会阴清洁

每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗液或过度冲洗阴道。选择透气性好的棉质内裤并每日更换，清洗后阳光下暴晒。经期及时更换卫生巾，避免长时间使用护垫。潮湿环境易滋生白色念珠菌，游泳或出汗后需及时擦干会阴部。

2、避免滥用抗生素

长期使用广谱抗生素会破坏阴道菌群平衡，导致念珠菌过度繁殖。感冒等自限性疾病无须使用抗生素，必须使用时需遵医嘱足疗程用药，不可自行增减剂量。使用抗生素期间可配合益生菌制剂，如双歧杆菌三联活菌胶囊调节微生态。

3、规范用药

急性期可遵医嘱使用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓等局部抗真菌药物，顽固性复发需口服氟康唑胶囊。用药需完成整个疗程，即使症状消失也不可擅自停药。治疗期间避免性生活，月经期暂停阴道用药但需继续口服药物。

4、增强免疫力

保证每日7-8小时睡眠，适当进行慢跑、瑜伽等运动。饮食中增加优质蛋白和维生素A、维生素E的摄入，如鸡蛋、西蓝花、坚果等。长期压力过大会抑制免疫功能，可通过正念冥想缓解焦虑情绪。

5、伴侣同治

男性伴侣可能成为无症状带菌者，需同时使用克霉唑乳膏外涂阴茎部位。治疗期间使用避孕套阻隔交叉感染，直至双方复查白带常规转阴。性传播是复发重要因素，单一治疗患者易造成反复感染。

日常需控制血糖水平，糖尿病患者血糖波动会促进念珠菌生长。少吃高糖食物如蛋糕、奶茶，适当饮用无糖酸奶补充益生菌。避免穿紧身牛仔裤等透气性差的衣物，治疗期间暂缓使用阴道冲洗器或卫生棉条。若一年内发作超过4次，需就医排查免疫缺陷等潜在疾病，必要时采用长期抑制性抗真菌治疗方案。