视力表距离多少米

标准视力表的检查距离为5米。

标准视力表的设计基于视角原理，要求在5米的距离上，视标缺口所形成的视角为1分角，此时能清晰辨认该视标，视力记录为1.0。这个距离是国际通用的标准，确保了视力检查结果的准确性和可比性。对于空间有限的检查室，可以采用2.5米的距离配合平面反光镜来实现等效5米的检查光路。在常规的体检或眼科门诊中，无论是使用国际标准视力表还是对数视力表，5米都是最核心的检查距离设定。检查时，被检者应端坐，视线与1.0视标平行，单眼依次检查，以确保测量不受其他因素干扰。这个固定距离的设定，避免了因距离变化导致的视力值波动，为医生判断屈光状态、评估视觉功能提供了稳定的基础数据。无论是筛查近视、远视还是散光，维持标准的检查距离都是获得可靠诊断的第一步。

定期进行视力检查是维护眼健康的重要环节。除了在专业机构使用标准距离的视力表进行检查外，日常生活中也应注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，保证充足的户外活动时间。均衡饮食，多摄入富含维生素A、叶黄素等有益于眼睛健康的食物，如深色蔬菜、水果、鱼类等。如果发现视力有进行性下降、视物模糊或眼睛疲劳等症状，应及时到正规医疗机构眼科就诊，进行全面的眼部检查，而非仅仅依赖简易的视力筛查。建立良好的用眼习惯，配合定期的专业检查，才能更有效地预防和控制视力问题。