成人湿疹的治疗方法

成人湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、免疫异常、环境刺激、遗传因素、精神压力等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者皮肤屏障受损，需每日使用含神经酰胺、尿素或甘油的保湿霜，洗澡水温控制在37℃以下，避免使用碱性清洁剂。急性期可选用医用冷敷贴缓解瘙痒，衣物以纯棉材质为主。

2、外用药物

轻度湿疹可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏等弱效糖皮质激素，合并感染时需联用莫匹罗星软膏。钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部及皮肤薄嫩部位。

3、口服药物

中重度湿疹可短期服用氯雷他定片或西替利嗪片抗组胺，顽固性病例需使用环孢素软胶囊等免疫抑制剂。合并焦虑抑郁者可配合盐酸帕罗西汀片调节神经功能。

4、光疗

窄谱UVB照射每周2-3次可抑制局部免疫反应，适用于慢性肥厚性皮损。治疗期间需佩戴护目镜，照射后加强保湿，出现红斑需调整剂量。

5、中医调理

血虚风燥型可用当归饮子加减，湿热蕴肤型可选龙胆泻肝汤。外治可用苦参、黄柏煎汤湿敷，配合针灸取穴曲池、血海等。

湿疹患者应避免接触花粉、动物毛发等过敏原，室内湿度保持在50%-60%，规律作息并减少精神紧张。饮食上限制辛辣刺激食物，适量补充维生素D和欧米伽3脂肪酸，急性发作期可尝试低组胺饮食。运动选择游泳等低刺激项目，出汗后及时清洁。若皮损渗液增多或出现发热需及时复诊。