三十七度八算是发烧吗

体温37.8℃属于低热范围。正常成人腋窝体温为36-37℃，当体温超过37.3℃可视为发热，37.3-38℃为低热，38.1-39℃为中等度热，39.1-41℃为高热。

人体体温受昼夜节律影响，下午体温较早晨略高，剧烈运动、进食、情绪激动或女性排卵期也可能使体温暂时升高0.3-0.5℃。测量时应保持腋窝干燥，水银体温计需夹紧5分钟，电子体温计需待提示音响起后读取数值。若发现体温异常，建议间隔30分钟复测，排除测量误差。持续低热可能与非感染性因素有关，如甲状腺功能亢进、自主神经功能紊乱或药物热。感染性因素常见于上呼吸道感染、尿路感染或结核病早期，多伴有对应系统的症状表现。

出现低热时建议增加饮水量至每日2000毫升以上，选择温开水或淡盐水，避免含糖饮料。穿着透气棉质衣物，保持室温22-24℃。饮食宜清淡，可食用小米粥、南瓜等易消化食物，适量补充维生素C含量高的猕猴桃、橙子。若低热持续3天以上，或伴随头痛、皮疹、关节痛等症状，应及时到感染科或全科医学科就诊。居家期间避免自行服用退热药，体温未达38.5℃且无不适时通常无须药物干预，可通过温水擦浴物理降温。