由咽喉炎引起的发烧怎么办

由咽喉炎引起的发烧可通过物理降温、药物退热、抗感染治疗、局部护理、调整饮食等方式缓解。咽喉炎通常由病毒或细菌感染、环境刺激、过度用嗓、免疫力下降、邻近器官炎症蔓延等因素引起。

1、物理降温

体温未超过38.5℃时可优先采用物理降温。用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区，或使用退热贴敷贴额头。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。同时保持室内通风，减少衣物促进散热。

2、药物退热

体温超过38.5℃需遵医嘱使用退热药，如对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液、阿司匹林肠溶片等。注意避免多种退热药混用，用药间隔至少4-6小时。儿童需选用儿童专用剂型如布洛芬颗粒。

3、抗感染治疗

细菌性咽喉炎需使用抗生素如阿莫西林胶囊、头孢克洛分散片、罗红霉素片。病毒性感染以对症治疗为主，可配合利巴韦林喷雾剂局部抗病毒。用药需完成全程疗程，避免耐药性产生。

4、局部护理

用生理盐水或复方硼砂溶液漱口减轻咽部肿胀，每日3-5次。含服西地碘含片或银黄含化片缓解疼痛。避免辛辣刺激食物，室内使用加湿器保持空气湿度在50%-60%。

5、调整饮食

选择温凉流质食物如米汤、藕粉，适量饮用蜂蜜水或梨汁润喉。补充维生素C增强免疫力，如猕猴桃、橙子等。每日饮水1500-2000毫升，避免浓茶、咖啡等利尿饮品。

咽喉炎发热期间需保证充足休息，避免过度用嗓或接触烟雾粉尘。监测体温变化，若持续高热超过3天或出现呼吸困难、颈部淋巴结肿大等症状应及时复查。恢复期可适当进行八段锦等温和运动增强体质，但需避免剧烈活动。日常注意口腔清洁，早晚刷牙并使用漱口水，预防上呼吸道感染复发。季节交替时佩戴口罩减少冷空气刺激，过敏体质者需远离花粉、尘螨等过敏原。