早上刷牙嗓子有血是怎么回事

早上刷牙嗓子有血可能与牙龈炎、咽喉炎、鼻出血倒流、干燥性鼻炎、血液系统疾病等因素有关，需结合具体症状判断。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、牙龈炎

牙龈炎是牙龈组织的炎症，多因牙菌斑堆积导致。刷牙时牙龈受机械刺激易出血，可能伴随牙龈红肿、口臭。需加强口腔清洁，使用软毛牙刷，配合复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片等药物控制炎症。日常可用生理盐水漱口减少细菌滋生。

2、咽喉炎

急慢性咽喉炎可引起咽喉黏膜充血，咳嗽或刷牙时黏膜破损出血。常伴有咽干、异物感，可能与用嗓过度或感染有关。可遵医嘱使用西瓜霜润喉片、银黄含化片缓解症状，避免辛辣刺激饮食，保持室内湿度。

3、鼻出血倒流

夜间鼻腔出血后血液倒流至咽喉，晨起刷牙时随唾液排出。常见于干燥气候或鼻黏膜损伤，可能伴有鼻腔结痂。建议使用生理性海水鼻腔喷雾保持湿润，严重者需排查鼻中隔偏曲等结构问题。

4、干燥性鼻炎

干燥性鼻炎患者鼻黏膜萎缩变薄，毛细血管脆性增加，晨起擤鼻或刷牙时易诱发渗血。可表现为鼻腔干燥、灼热感。需避免用力擤鼻，使用维生素AD滴剂或红霉素眼膏局部涂抹保护黏膜。

5、血液系统疾病

血小板减少或凝血功能障碍可能导致自发性出血，刷牙时牙龈或咽喉黏膜轻微损伤即出血不止。可能伴随皮肤瘀斑、月经量多等症状。需完善血常规、凝血功能检查，确诊后需针对原发病治疗。

长期出现晨起刷牙带血需警惕病理性因素，建议记录出血频率及伴随症状。保持口腔湿润，避免用力刷牙或使用牙签。增加维生素C和维生素K摄入，如猕猴桃、菠菜等。若出血持续1周以上或出血量较大，应立即到耳鼻喉科或血液科就诊排查病因。