疱疹性咽峡炎日常应注意什么

疱疹性咽峡炎日常应注意隔离消毒、监测病情、调整饮食、口腔护理、充分休息等方面。

一、隔离消毒

疱疹性咽峡炎具有传染性，主要通过消化道、呼吸道和密切接触传播。日常应注意隔离，避免去人群密集的公共场所，防止交叉感染。患儿应在家休息，直至症状完全消失。家长需注意家庭环境卫生，对患儿使用过的餐具、玩具、衣物等进行定期消毒，可使用含氯消毒剂擦拭或煮沸消毒。家庭成员应注意勤洗手，保持良好的个人卫生习惯。

二、监测病情

家长需密切观察患儿的体温、精神状态及症状变化。疱疹性咽峡炎常伴有高热，体温可超过39摄氏度。若患儿出现持续高热不退、精神萎靡、烦躁不安、呼吸急促、呕吐、头痛或肢体抖动等症状，可能提示病情加重，有并发脑炎、心肌炎等严重并发症的风险，家长需立即带患儿就医。对于体温的监测，建议使用电子体温计测量腋下温度。

三、调整饮食

由于口腔咽部疱疹破溃后形成溃疡，会引起剧烈疼痛，影响进食。日常饮食应以温凉、清淡、易消化的流质或半流质食物为主，如牛奶、粥、烂面条、果泥等。避免食用过热、过酸、过甜、过硬或辛辣刺激的食物，以免加重口腔疼痛。鼓励患儿少量多次饮水，以补充因发热消耗的水分，并有助于清洁口腔。对于因疼痛拒食的患儿，家长需耐心安抚，保证基本的营养和水分摄入。

四、口腔护理

良好的口腔护理有助于减轻疼痛、预防继发感染。进食后可用温凉的淡盐水或医生推荐的口腔清洁液给患儿轻轻漱口，对于年幼不会漱口的患儿，家长可用棉签蘸取清洁液轻轻擦拭口腔。保持口腔湿润，可使用医生建议的具有保护黏膜作用的喷剂。注意动作轻柔，避免触碰或刺激溃疡面，加重患儿不适。

五、充分休息

充分的休息对于疾病恢复至关重要。应为患儿创造一个安静、舒适的休息环境，保证充足的睡眠。避免剧烈活动，减少体力消耗，有助于身体集中能量对抗病毒，促进康复。在病情恢复期，也应避免过度劳累，逐渐恢复正常活动。

疱疹性咽峡炎由肠道病毒感染引起，病程具有自限性，但科学的日常护理能有效缓解症状、预防并发症并促进康复。除了上述要点，家长还需按照医嘱给患儿用药，如使用对乙酰氨基酚口服混悬液或布洛芬混悬液进行退热，使用康复新液或开喉剑喷雾剂缓解口腔疼痛，切勿自行使用抗生素，因为本病是病毒感染所致。在饮食上，可适当补充富含维生素C的新鲜水果蔬菜泥，如苹果泥、西蓝花泥，以增强抵抗力。衣物应选择宽松、透气的棉质衣物，并根据天气变化及时增减，避免过热或着凉。恢复后，仍应注意个人卫生，勤洗手，加强锻炼，以预防再次感染。