孕16周胎儿有多大

孕16周时，胎儿身长大约为12厘米，体重约为100克，大小与一个牛油果或一个较大的橙子相仿。

孕16周是妊娠中期的一个重要节点，此时胎儿已初具人形，身体各系统正在快速发育。胎儿的头部相对于身体仍然较大，但身体比例开始变得协调。骨骼正在从软骨向硬骨转化，四肢关节可以活动，手指和脚趾已经分化完全，指甲开始生长。胎儿的皮肤非常薄，呈半透明状，皮下的血管清晰可见，表面覆盖着一层细软的胎毛。胎儿的循环系统、泌尿系统开始工作，心脏跳动有力，可以通过多普勒超声仪听到胎心音。胎儿的神经系统也在迅速发展，开始出现一些原始的反射活动，如吞咽和吸吮反射。孕妇此时能感受到的胎动通常还很轻微，类似于肠蠕动或气泡感。通过超声检查，可以较为清晰地观察到胎儿的轮廓和主要器官结构，医生也会在此阶段建议进行重要的产前筛查，如唐氏综合征筛查。这个阶段胎儿的生长速度稳定，为后续器官功能的成熟和体重的快速增长奠定基础。

进入孕16周，孕妇应注意保持均衡营养，为胎儿发育提供充足原料，特别是保证优质蛋白、钙、铁和DHA的摄入。建议每天进行适度的户外活动，如散步，以促进血液循环和愉悦心情。按时进行产前检查，密切关注胎心、宫高、腹围等指标的变化。避免接触烟酒、化学污染物和辐射源，谨慎用药，任何药物使用前需咨询产科医生。学习正确的胎动计数方法，为孕晚期自我监测做好准备。保持居住环境空气流通，注意个人卫生，预防感染。如果出现腹痛、阴道流血或流液等异常情况，应立即就医。