来月经吃龙眼有影响吗

来月经吃龙眼一般没有影响，月经期间一定要保持良好的生活习惯。

龙眼是一种比较常见的食物，营养价值比较高，其中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、糖分、多种维生素和矿物质。月经期间适量的吃龙眼可以使体内的营养更加全面，能够增强人的体质，还可以提高抗病能力。适量的吃龙眼一般不会对身体健康产生危害，不会导致月经量变少或者增多，也不会导致月经周期发生改变，吃龙眼时一定要控制好摄入量，不可以暴饮暴食。

另外，月经期属于女性的特殊时期，会有阴道出血的现象，身体免疫力也会有所下降。所以在月经期间一定要以清淡、易消化的饮食为主，避免吃生冷、寒凉的食物，比如冰淇淋、冰块等，还要做好腹部保暖工作，以免受凉，良好的生活习惯对身体健康有一定好处。