宝宝爱流鼻血怎么办

宝宝爱流鼻血可通过保持鼻腔湿润、避免抠鼻、冷敷止血、调整饮食、就医检查等方式处理。爱流鼻血通常由空气干燥、鼻腔损伤、维生素缺乏、过敏性鼻炎、血液疾病等原因引起。

1、保持鼻腔湿润

空气干燥是宝宝流鼻血的常见原因，可使用生理盐水喷雾或加湿器增加环境湿度。冬季避免长时间使用暖气，室内湿度建议维持在50%-60%。鼻腔干燥时可涂抹少量凡士林保护黏膜。

2、避免抠鼻

儿童习惯性抠鼻易导致鼻腔前部血管破裂。家长需定期修剪宝宝指甲，发现抠鼻行为及时制止。反复出血结痂时可用棉签蘸取温水软化痂皮，禁止强行撕扯。

3、冷敷止血

发生鼻出血时让宝宝坐直稍前倾，用拇指食指捏住鼻翼5-10分钟，同时冷敷前额和鼻梁促进血管收缩。禁止仰头防止血液倒流呛咳。若20分钟未止需就医。

4、调整饮食

维生素K和维生素C缺乏会影响凝血功能，可适量增加西蓝花、猕猴桃、菠菜等食物。过敏体质宝宝需排查牛奶、鸡蛋等致敏食物，避免诱发鼻腔黏膜水肿。

5、就医检查

若每周出血超过3次或单次出血量大，需排查过敏性鼻炎、血小板减少性紫癜等疾病。医生可能建议血常规检查或鼻内镜检查，确诊后可选用氯雷他定糖浆、酚磺乙胺片等药物。

日常需注意保持宝宝饮食均衡，多摄入富含维生素K的绿叶蔬菜和优质蛋白。避免剧烈运动时鼻腔受撞击，冬季外出可佩戴口罩减少冷空气刺激。记录出血频率和诱因，复诊时向医生详细说明情况。若出血伴随面色苍白、乏力等症状应立即急诊处理。