孕妇能不能吃鸡蛋果

孕妇一般可以适量吃鸡蛋果，但不建议过多食用鸡蛋果。

鸡蛋果富含锌、铁、钠等营养成分，口感清甜，有助于健脾开胃。鸡蛋果中的氨基酸可以促进胎儿的生长发育，不存在致畸的风险，所以孕妇一般能适量吃鸡蛋果。但孕妇吃鸡蛋果应适量，过量吃可能导致孕妇出现腹泻、胀气等症状，每天的食用量控制在1个为宜。食用鸡蛋果时，孕妇应将其洗净后食用，避免饮食不洁。妊娠期间，孕妇可以适量吃牛肉、胡萝卜、生菜等食物，补充营养，可以提高身体的免疫力，促进胎儿的生长发育。

建议孕妇定时前往医院做产前检查，了解胎儿生长发育的情况，遵医嘱控制饮食和体重。