上个月没来月经，这个月吃了紧急避孕药马

紧急避孕药可能导致月经周期紊乱，出现月经推迟或提前属于常见现象。紧急避孕药主要通过干扰排卵、阻止受精或影响子宫内膜环境发挥作用，其高剂量激素可能暂时打乱内分泌平衡。

服用紧急避孕药后1-3个月内月经周期可能不规则，表现为经量变化、经期延长或缩短。部分人群会出现撤退性出血，这并非正常月经，而是药物引起的激素波动反应。若月经推迟超过3周或伴随严重腹痛、异常出血，需警惕避孕失败或妇科疾病。

紧急避孕药对月经的影响存在个体差异，与服药时处于月经周期哪个阶段、药物代谢速度以及原有激素水平有关。年轻女性、既往月经不规律者或短期内重复用药的人群更易出现明显周期改变。紧急避孕药不能作为常规避孕方式，一年内使用不宜超过2次。

建议记录后续月经情况，避免再次紧急避孕。可适量补充富含铁元素和维生素B族的食物如瘦肉、菠菜，帮助调节内分泌。若持续闭经或伴随头痛、视力变化等不适，需及时妇科就诊排除妊娠或其他病变。日常应优先选择短效避孕药、避孕套等常规避孕方法。