左侧胃胀气

左侧胃胀气可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡、肠梗阻等因素有关。建议调整饮食习惯，必要时就医检查。

1、饮食不当

进食过快、暴饮暴食或摄入过多产气食物如豆类、碳酸饮料等，可能导致气体在胃部积聚。建议细嚼慢咽，减少易产气食物的摄入。

2、胃肠功能紊乱

精神压力大或作息不规律可能引起胃肠蠕动异常，表现为腹胀、嗳气。可通过规律作息、腹部按摩缓解症状。

3、胃炎

幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药可能引发胃黏膜炎症，常伴反酸、隐痛。需遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物。

4、胃溃疡

胃酸分泌异常或黏膜防御功能下降时，可能出现规律性上腹痛。建议完善胃镜检查，常用药物包括雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊。

5、肠梗阻

肠道内容物通过障碍时可能引发剧烈腹痛伴停止排气排便，需立即就医处理，必要时行肠粘连松解术等手术治疗。

日常应注意保持饮食清淡，避免辛辣刺激及生冷食物，适当进行散步等轻度运动促进胃肠蠕动。若症状持续超过3天或出现呕血、黑便等表现，须及时至消化内科就诊，完善胃镜或腹部CT检查明确病因。