髌骨轻微骨裂能走路吗

髌骨轻微骨裂一般不建议立即行走，需根据损伤程度和医生建议决定康复方案。

髌骨轻微骨裂后，局部可能出现肿胀、疼痛和活动受限。早期负重行走可能加重损伤，导致骨折移位或延迟愈合。康复初期需使用支具或石膏固定，配合冰敷和抬高患肢减轻肿胀。随着骨痂形成，可在医生指导下逐步进行无负重活动，如肌肉等长收缩训练。若过早行走，可能因应力刺激影响骨折线对合，甚至引发创伤性关节炎等并发症。

部分患者骨裂范围极小且稳定性良好时，医生可能允许佩戴护膝辅助短时间行走，但需严格避免跑跳或上下楼梯。此类情况需定期复查影像学，确认骨折愈合进度。若出现疼痛加剧或异常活动，应立即停止负重并就医。

髌骨轻微骨裂恢复期间应保持充足钙质和维生素D摄入，如牛奶、鱼类和绿叶蔬菜，促进骨骼修复。避免吸烟饮酒等影响愈合的行为。康复中后期可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，逐步恢复关节活动度。若伴随肌肉萎缩，需在康复师指导下进行针对性力量训练。日常行走建议使用拐杖分担负荷，直至医生确认骨折完全愈合。