小红草的常见用法有哪些

小红草通常指地锦草或红蓼，常见用法主要有煎汤内服、捣碎外敷、泡茶饮用、配伍入药、制作药膳等。

1、煎汤内服

将干燥的小红草加水煎煮后取汁饮用，可用于缓解轻度腹泻或湿热黄疸。煎煮时间控制在15-20分钟为宜，每日用量建议不超过10克。脾胃虚寒者慎用，可能出现腹部不适。

2、捣碎外敷

新鲜小红草捣烂后敷于患处，有助于缓解皮肤湿疹或轻微烫伤。使用前需清洁患处，每日更换1-2次。皮肤破损或过敏体质者应避免使用，外敷后出现红肿需立即停用。

3、泡茶饮用

取3-5克干燥小红草用沸水冲泡，适合日常清热祛湿。可搭配菊花或金银花增强效果，连续饮用不宜超过7天。孕妇及经期女性应避免饮用，可能引起子宫收缩。

4、配伍入药

在中医方剂中常与黄连、黄芩等配伍，用于治疗湿热型肠炎。需由中医师根据体质调整配伍比例，自行配伍可能影响药效或导致不良反应。

5、制作药膳

小红草可与薏米、赤小豆等熬粥，适合夏季祛湿养生。建议每周食用2-3次，长期大量食用可能影响消化功能。糖尿病患煮制时应减少糖分添加。

使用小红草前建议咨询中医师，明确体质是否适宜。过敏体质者初次使用需进行皮肤测试，出现皮疹、呼吸困难等过敏反应应立即停用并就医。日常保存应置于阴凉干燥处，防潮防蛀。药膳调理期间需注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，配合适量运动促进代谢。若症状持续或加重，应及时前往医院就诊，避免延误病情。