颈椎病可引起哪些症状
颈椎病可引起颈肩痛、上肢麻木、头晕头痛、行走不稳、视物模糊等症状。颈椎病可能与长期低头、颈部外伤、椎间盘退变、骨质增生、椎动脉受压等因素有关,通常表现为颈部活动受限、肌肉僵硬等症状。
1、颈肩痛
颈椎病最常见的症状是颈肩部疼痛,疼痛可能向肩胛区或上肢放射。疼痛性质多为钝痛或酸痛,长时间保持同一姿势可能加重疼痛。颈部肌肉可能出现紧张和压痛,影响日常活动。
2、上肢麻木
颈椎病可能导致神经根受压,引起上肢麻木或刺痛感。麻木通常从颈部开始,沿着神经分布区域向下延伸至手指。严重时可能出现肌肉无力,影响手部精细动作。
3、头晕头痛
椎动脉型颈椎病可能引起头晕头痛症状。头晕常在头部转动时加重,可能伴有恶心感。头痛多位于枕部,呈搏动性疼痛,持续时间长短不一。
4、行走不稳
脊髓型颈椎病可能导致下肢无力、行走不稳。患者可能感觉脚下踩棉花,步态蹒跚。严重时可能出现大小便功能障碍,这种情况需要及时就医。
5、视物模糊
部分颈椎病患者可能出现视物模糊、眼胀等眼部症状。这与椎基底动脉供血不足有关,通常在颈部活动后加重,休息后缓解。症状持续时间一般较短,但可能反复发作。
颈椎病患者应注意保持正确坐姿,避免长时间低头使用手机或电脑,建议每工作1小时活动颈部5分钟。睡眠时选择高度适中的枕头,避免颈部过度屈曲或后仰。可进行颈部肌肉锻炼如米字操,但急性期应避免剧烈运动。饮食上可适当补充富含钙质和维生素D的食物,如牛奶、鸡蛋、深海鱼等。若症状持续加重或出现肢体无力、大小便失禁等严重表现,应及时就医检查。