手癣和足癣的症状及治疗

手癣和足癣是由皮肤癣菌感染引起的常见皮肤病，主要表现为皮肤脱屑、瘙痒、水疱和皲裂。治疗方式主要有外用抗真菌药物、口服药物、保持皮肤干燥、穿透气鞋袜和避免共用个人物品。

1、外用抗真菌药物

手癣和足癣的轻度症状通常可以使用外用抗真菌药物治疗。常见的药物包括联苯苄唑乳膏、酮康唑乳膏和特比萘芬乳膏。这些药物能够直接作用于感染部位，抑制真菌生长。使用时应按照医生建议涂抹于患处，持续使用一段时间以确保真菌被彻底清除。避免在症状缓解后立即停药，以防复发。

2、口服药物

对于症状较重或外用药物效果不佳的患者，医生可能会建议口服抗真菌药物。常用的口服药物包括伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊和特比萘芬片。口服药物通过血液循环作用于全身，对深部真菌感染效果较好。但需注意肝功能监测，部分药物可能对肝脏有影响。应在医生指导下使用，不可自行调整剂量。

3、保持皮肤干燥

真菌在潮湿环境中容易繁殖，因此保持患处皮肤干燥是预防和治疗手癣足癣的重要措施。洗手或洗脚后应及时擦干，尤其是趾缝和手指间。可以使用吸湿性好的粉末或喷雾帮助保持干燥。避免长时间穿戴潮湿的鞋袜，选择透气性好的材质以减少汗液积聚。

4、穿透气鞋袜

选择透气性好的鞋袜有助于减少足部潮湿，从而降低真菌感染的风险。棉质或吸湿排汗材质的袜子比合成纤维更有利于保持足部干燥。鞋子应宽松舒适，避免长时间穿同一双鞋，以利于鞋内湿气散发。在炎热或潮湿环境中，可考虑使用抗菌鞋垫进一步预防感染。

5、避免共用个人物品

手癣和足癣具有传染性，可通过直接接触或共用物品传播。避免与他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等个人物品，以减少交叉感染的风险。家庭成员中如有感染者，应分开使用洗浴用品并定期消毒。公共场所如健身房、游泳池应穿拖鞋保护足部，使用后及时清洁双脚。

手癣和足癣的治疗需要耐心和坚持，即使症状缓解也应完成整个疗程以防复发。日常生活中应注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥。选择宽松透气的鞋袜，避免长时间处于潮湿环境。饮食上可适当增加富含维生素和蛋白质的食物，帮助皮肤修复。若症状持续不缓解或加重，应及时就医调整治疗方案。同时要教育家庭成员注意预防，避免家庭内传播。