自汗是阴虚还是阳虚

自汗一般为阳虚，阳虚者是因体内阳气不足引起，阴虚多表现为夜间盗汗。

一般不动则出汗，动则汗剧者，为自汗。中医认为阳气卫外，当体内阳气不足时，卫表功能便会下降，营阴可变成汗液，从毛孔向外散发，运动时出汗较多。

阴虚在晚上睡觉时阴气不足，不能收敛阳气，阳气鼓动阴气外出，从而容易夜间出汗，与阳虚症状有所不同。