什么会导致流鼻血

流鼻血通常是鼻腔干燥、外力损伤、不良挖鼻习惯，鼻炎、高血压等原因引起的，建议及时到医院就诊，并根据原因进行针对性的处理。

1、鼻腔干燥：空气干燥、长期处于空调环境会使鼻腔黏膜水分流失变干，易破裂出血。可使用生理氯化钠溶液滴鼻，保持鼻腔湿润，或在室内放置加湿器，提高空气湿度。

2、外力损伤：鼻部受到撞击或用力擤鼻，可能导致鼻黏膜血管破裂出血。建议擤鼻时不要过于用力，出血时按压鼻翼止血。

3、不良挖鼻习惯：频繁用手指挖鼻，易损伤鼻黏膜，引发流鼻血。需改掉挖鼻习惯，若鼻腔不适，可用生理氯化钠溶液冲洗。

4、鼻炎：该疾病一般是病毒、细菌感染或过敏等引起的，可能会导致鼻黏膜充血、水肿，且伴有鼻塞、流涕、鼻痒等症状。建议在医生的帮助下合理使用香菊胶囊、千柏鼻炎片、鼻渊通窍颗粒等药物，有助于缓解症状。

5、高血压：血压长期处于较高水平，会使鼻腔内的血管承受较大压力，血管壁弹性下降，容易破裂出血，尤其在血压波动时更为明显。患者除流鼻血外，还可能伴有头痛、头晕、心悸等症状。建议在医生的指导下使用硝苯地平片、甲基多巴片、卡托普利缓释片等药物控制血压，从而减少流鼻血发生风险。

平时应清淡饮食，避免进食辛辣、刺激性食物，如大蒜、麻辣烫、芥末等；还应注意休息，不宜过度劳累，以免影响身体健康。