手腕肿痛是什么原因请解答

手腕肿痛可能与外伤、腱鞘炎、关节炎、痛风、腕管综合征等因素有关。手腕肿痛通常表现为局部红肿、活动受限、按压疼痛等症状，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗等方式缓解。

1、外伤

手腕受到撞击、扭伤或过度使用可能导致软组织损伤或骨折，引起肿痛。急性期可进行冰敷减轻肿胀，使用弹性绷带固定制动。若疼痛持续或加重，需就医排除骨折，遵医嘱使用云南白药气雾剂、跌打万花油等外用药物辅助治疗。

2、腱鞘炎

长期重复手腕动作易引发肌腱与腱鞘的慢性炎症，常见于频繁使用手机、电脑的人群。症状表现为手腕桡侧或尺侧局限性肿痛，活动时伴有弹响。建议减少手部劳损，遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬巴布膏等消炎止痛药物，配合腕部支具保护。

3、关节炎

类风湿关节炎或骨关节炎累及腕关节时，会出现对称性肿胀、晨僵及进行性疼痛。可能与自身免疫异常、关节退变有关。需通过血液检查及影像学确诊，遵医嘱使用甲氨蝶呤片、塞来昔布胶囊等药物控制病情，急性期可短期使用醋酸泼尼松龙注射液缓解症状。

4、痛风

尿酸结晶沉积在腕关节可引发突发性剧烈肿痛，皮肤发红发热，常于夜间发作。与高嘌呤饮食、代谢异常相关。发作期需限制活动，遵医嘱服用秋水仙碱片、非布司他片等药物，日常需控制动物内脏、海鲜等食物的摄入。

5、腕管综合征

腕部神经受压会导致手掌及手指麻木刺痛，伴随手腕无力。常见于孕期、糖尿病患者或长期手腕屈曲工作者。夜间症状明显时可佩戴腕部护具，严重者需遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片营养神经，必要时考虑腕横韧带松解术。

出现手腕肿痛时应避免提重物或剧烈运动，急性期可间隔冷敷每次15分钟。慢性疼痛者可尝试40℃左右温水浸泡促进血液循环。日常注意保持正确手腕姿势，使用键盘时建议搭配腕垫。若肿痛持续超过3天、伴随发热或关节变形，需及时至骨科或风湿免疫科就诊，完善X线、肌电图等检查明确病因。