低压98算正常吗

低压98毫米汞柱属于轻度偏高，不属于正常范围。正常成人舒张压应低于80毫米汞柱，80-89毫米汞柱为正常高值，超过90毫米汞柱需警惕高血压。

血压由收缩压和舒张压组成，舒张压即低压反映心脏舒张末期血管壁承受的压力。低压98毫米汞柱可能由遗传因素、高钠饮食、缺乏运动、肥胖或长期精神紧张等引起。这类人群可能出现头晕、颈部僵硬、视物模糊等症状，但部分人可能无明显不适。

若偶尔测量到低压98毫米汞柱，可能与测量前饮用咖啡、情绪激动或测量误差有关。但连续三次不同日测量均达到此数值，则需考虑高血压前期状态。合并糖尿病、高脂血症等基础疾病时，血管损伤风险会显著增加。

建议每日定时测量血压并记录，减少腌制食品和加工食品摄入，控制每日食盐量在5克以内。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免熬夜和过度疲劳。若调整生活方式1-3个月后血压仍偏高，或出现头痛、胸闷等症状，应及时到心血管内科就诊，医生可能根据情况开具苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物，切勿自行用药。定期监测血压变化对预防心脑血管并发症至关重要。