小红丹参是寒性还是热性的

小红丹参属于微寒性中药材，具有活血化瘀、清心除烦的功效。其药性介于寒凉与平和之间，适用于血热瘀滞、心烦失眠等症状，但脾胃虚寒者需慎用。

小红丹参的微寒特性使其在中医临床中常用于治疗热证相关疾病。该药材含有丹参酮、丹酚酸等活性成分，能够改善微循环、抗氧化、抗炎。对于血热型月经不调、心火旺盛引起的失眠多梦等症状有较好效果。使用时可配伍温性药材如当归、川芎以中和寒性，避免单独长期大量服用。

虽然小红丹参整体偏寒凉，但其寒性较普通丹参更温和。部分体质敏感人群可能出现胃肠不适，表现为腹痛腹泻。这类人群可选用酒炙小红丹参减轻寒性，或搭配生姜、大枣等温补食材。心脑血管疾病患者使用前应咨询中医师，避免与抗凝药物产生相互作用。

日常使用小红丹参需注意体质辨证，健康人群每周饮用小红丹参茶不宜超过3次，每次用量控制在3-5克。经期女性、孕妇及术后恢复期患者应禁用。储存时应置于阴凉干燥处，避免受潮变质影响药效。出现不良反应应立即停用并就医。