胎心监护多少周做合适

胎心监护一般建议在妊娠32-34周开始进行，高危妊娠孕妇可能需要提前至28周。胎心监护是评估胎儿宫内状况的重要手段，通过监测胎心率变化判断胎儿是否存在缺氧风险。

对于无妊娠合并症的低风险孕妇，常规胎心监护通常从妊娠32-34周开始，每1-2周进行一次。这个阶段胎儿各器官发育趋于成熟，胎心率模式相对稳定，能更准确反映胎儿健康状况。监护频率可根据孕妇个体情况调整，若出现胎动异常、妊娠期高血压或糖尿病等并发症，需增加监护次数。监护时建议选择胎儿活跃时段，避免空腹或饱餐后立即检查，每次监护时长约20-40分钟。

存在胎盘功能减退、胎儿生长受限、妊娠期糖尿病等高危因素的孕妇，可能需要提前至28-30周开始监护，并根据病情每周进行1-3次。多胎妊娠孕妇通常建议不晚于30周启动监护。若监护过程中发现胎心率基线异常、变异减少或出现晚期减速等可疑缺氧表现，需结合超声、生物物理评分等进一步评估，必要时及时终止妊娠。

孕晚期需注意每日定时计数胎动，选择固定时间记录1小时内胎动次数，正常情况每小时不少于3次。若胎动较平日减少一半或消失，应立即就医复查胎心监护。日常避免长时间仰卧，建议采取左侧卧位改善胎盘血流，保持适度活动但避免剧烈运动，出现宫缩频繁、阴道流血或流液等异常症状时需紧急就诊。