鼻子又干又疼是什么原因

鼻子又干又疼可能与空气干燥、过敏性鼻炎、鼻前庭炎、鼻窦炎、维生素缺乏等因素有关。鼻腔干燥疼痛通常表现为黏膜充血、灼热感或结痂，严重时可伴随鼻出血。

1、空气干燥

长期处于低湿度环境会导致鼻腔黏膜水分蒸发过快，引发干燥疼痛。冬季暖气房或空调房常见此情况，可能伴随咽喉干痒。建议使用加湿器维持室内湿度在40%-60%，或用生理盐水喷雾湿润鼻腔。

2、过敏性鼻炎

花粉、尘螨等过敏原刺激鼻黏膜时，可能引发局部炎症反应导致干燥疼痛，常伴打喷嚏、清水样鼻涕。需避免接触过敏原，遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂或氯雷他定片缓解症状。

3、鼻前庭炎

鼻腔入口处皮肤感染可能引起局部红肿疼痛，多因挖鼻或过度清洁导致黏膜损伤。表现为鼻翼压痛、结黄色痂皮。可涂抹红霉素软膏，严重时需口服阿莫西林克拉维酸钾片抗感染。

4、鼻窦炎

细菌或病毒感染鼻窦时，脓性分泌物刺激鼻腔可能引发干燥灼痛，常伴头痛、面部压迫感。需通过鼻窦CT确诊，急性期可遵医嘱服用头孢克洛胶囊或桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出。

5、维生素缺乏

长期缺乏维生素A或B族维生素可能导致黏膜修复能力下降，出现鼻腔干燥皲裂。日常需增加胡萝卜、动物肝脏等富含维生素A食物，必要时补充复合维生素B片。

日常应避免用力擤鼻或抠挖鼻腔，外出佩戴口罩减少冷空气刺激。若症状持续超过1周或出现反复鼻出血，需进行鼻内镜检查排除萎缩性鼻炎等器质性疾病。饮食可多摄入银耳、梨等滋阴润燥食物，保持每日饮水1500-2000毫升。鼻腔局部可薄涂凡士林或羊毛脂软膏保护黏膜，但避免长期使用血管收缩类鼻喷剂。