十指关节痛是什么原因

十指关节痛可能由骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、外伤、腱鞘炎等原因引起，通常表现为关节肿胀、晨僵、活动受限等症状。

1、骨关节炎

骨关节炎是关节软骨退行性变导致的慢性疾病，多见于中老年人。长期关节劳损、肥胖等因素可加速软骨磨损，引发十指关节疼痛、僵硬，活动时可能伴随摩擦感。治疗需减少手指负重活动，遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，严重时需关节腔注射治疗。

2、类风湿关节炎

类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，常见于中年女性。免疫系统错误攻击关节滑膜，导致十指对称性肿痛、晨僵超过1小时。可能与遗传、感染有关。需早期使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药，配合生物制剂如阿达木单抗注射液控制病情。

3、痛风性关节炎

高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在关节，引发突发性剧痛、红肿热痛，常见于第一跖趾关节但也可累及手指。饮酒、高嘌呤饮食是诱因。急性期用秋水仙碱片、依托考昔片消炎镇痛，缓解期需长期服用非布司他片降尿酸。

4、外伤

手指挫伤、骨折或韧带损伤可直接造成关节疼痛，伴随淤血、活动障碍。轻微外伤可通过冰敷、制动缓解，骨折需石膏固定，韧带断裂可能需手术修复。恢复期可配合塞来昔布胶囊减轻炎症反应。

5、腱鞘炎

手指频繁活动导致肌腱与腱鞘过度摩擦，引发局部压痛、弹响指等症状。常见于长期使用手机、手工劳动者。治疗包括休息、热敷，严重时注射醋酸泼尼松龙注射液或行腱鞘切开术。

十指关节痛患者应避免手指过度用力或重复性动作，注意关节保暖，肥胖者需控制体重减轻关节负担。饮食上痛风患者需限制海鲜、动物内脏等高嘌呤食物，类风湿关节炎患者可适量补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类。所有关节疼痛持续超过2周或伴随明显肿胀、变形时，应及时到风湿免疫科或骨科就诊，完善X线、血液检查明确病因，避免自行长期服用止痛药掩盖病情。