骨折恢复有什么感觉

骨折恢复过程中通常会经历疼痛、肿胀、瘙痒、麻木、关节僵硬等感觉，这些是骨骼愈合和软组织修复的正常生理反应。骨折愈合是一个复杂的生物学过程，涉及血肿形成、纤维软骨痂生成、骨痂改造等多个阶段，不同阶段伴随的感觉各异。

一、疼痛

骨折初期及愈合早期疼痛感较为明显，主要由局部软组织损伤、炎症反应和骨膜受刺激引起。随着血肿机化和骨痂形成，疼痛逐渐减轻为钝痛或酸胀感。急性疼痛可使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物缓解。康复锻炼时可能出现轻微疼痛，属于正常现象，但剧烈疼痛需警惕固定物松动或再骨折。

二、肿胀

骨折后局部血管破裂导致组织液渗出，表现为患处肿胀、皮温升高。伤后3-5天为肿胀高峰期，可通过抬高患肢、冰敷促进消退。长期肿胀可能提示静脉回流障碍或深静脉血栓，需配合弹力绷带包扎、微波理疗改善循环。严重肿胀伴皮肤发紫需紧急处理避免骨筋膜室综合征。

三、瘙痒

石膏固定部位常见瘙痒感，源于皮肤汗液积聚、过敏反应或神经末梢再生。禁止用异物搔抓以免损伤皮肤，可通过拍打石膏外壳、使用冷风机降温缓解。拆除石膏后皮肤脱屑伴瘙痒是表皮更新的表现，涂抹温和保湿霜可改善。异常持续性瘙痒需排除接触性皮炎或感染。

四、麻木

周围神经受压或损伤会导致患肢麻木感，常见于腕部、踝部骨折。轻微麻木在解除压迫后可逐渐恢复，伴刺痛感时需神经电生理检查。长期麻木可能需甲钴胺片、维生素B1片等神经营养药物干预。合并运动障碍的麻木提示神经严重损伤，需手术探查松解。

五、关节僵硬

长期固定导致关节囊挛缩、肌肉粘连，表现为活动时关节僵硬、弹响。拆除外固定后应循序渐进进行关节功能训练，如踝泵运动、腕关节屈伸练习。顽固性僵硬需关节松动术、CPM机持续被动活动治疗。老年患者更易出现僵硬，早期康复介入尤为关键。

骨折恢复期间需保持均衡营养，每日补充足量优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，钙质如牛奶、豆制品，维生素D如动物肝脏促进骨愈合。避免吸烟、饮酒等影响血供的不良习惯。定期复查X线片评估愈合进度，根据医生指导逐步增加负重活动。出现异常发热、持续性剧痛或感觉运动功能恶化时需立即就医。康复后期可进行游泳、太极等低强度运动增强肌骨系统功能。