手肿关节疼是什么原因

手肿关节疼可能与外伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、腱鞘炎等因素有关。主要表现为关节肿胀、疼痛、活动受限等症状，建议及时就医明确诊断。

1、外伤

手部受到撞击、扭伤等外力作用可能导致关节周围软组织损伤或骨折，表现为局部肿胀、瘀斑、压痛明显。急性期需制动冰敷，后期可热敷促进血肿吸收，若存在骨折需石膏固定。

2、骨关节炎

多见于中老年人群，与关节软骨退变有关，晨起时关节僵硬感明显，活动后疼痛减轻。可通过红外线理疗缓解症状，遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物保护软骨。

3、类风湿关节炎

属于自身免疫性疾病，常对称性累及手指近端指间关节，伴有晨僵超过1小时。需进行抗风湿治疗，常用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物，配合关节功能锻炼。

4、痛风性关节炎

因尿酸结晶沉积引发急性炎症，常见于第一跖趾关节，也可累及手部，疼痛剧烈伴皮肤发亮。急性期可用秋水仙碱片、依托考昔片控制炎症，平时需低嘌呤饮食。

5、腱鞘炎

因反复劳损导致肌腱与腱鞘摩擦增大，表现为局部压痛和弹响指。早期可通过休息、局部封闭治疗缓解，严重者需行腱鞘切开松解术。

日常应注意手部保暖避免受凉，减少提重物等重复性动作，可进行握力球训练增强关节稳定性。饮食上适当补充钙质和优质蛋白，痛风患者需严格限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入。若肿胀持续加重或出现关节畸形，应立即至风湿免疫科或骨科就诊。