米米蒿是寒性还是热性的

米米蒿属于凉性植物，具有清热利湿的功效，常用于湿热黄疸、小便不利等症状的辅助调理。

米米蒿学名茵陈蒿，是菊科蒿属植物，其性味归经为苦、辛、微寒，传统中医理论中将其归类为清热药。凉性特征表现为能缓解体内热证，如目赤肿痛、口干舌燥等实热症状，适合湿热体质人群使用。现代研究显示其含有的绿原酸、茵陈色原酮等成分具有保肝利胆作用，但脾胃虚寒者长期大量服用可能加重腹泻或腹痛。

需注意米米蒿与温热性药材如干姜、肉桂等配伍时可能减弱药效，建议在中医师指导下根据体质辨证使用。日常使用时可配伍茯苓、薏苡仁等健脾渗湿药材以平衡凉性，鲜品捣敷外用对湿疹瘙痒有一定缓解作用。孕妇及经期女性应慎用，避免诱发宫缩或加重体寒症状。