红鸭脚板有哪些功效

红鸭脚板是民间对虎耳草科植物落新妇的俗称，其根茎具有祛风除湿和散瘀止痛等功效。

一、祛风除湿

落新妇根茎可用于改善风湿痹痛，其性质偏温，有助于缓解因风寒湿邪侵袭关节肌肉导致的酸痛和活动不利。使用时多配合其他祛风湿药材共同煎汤内服。

二、散瘀止痛

该药材能促进局部血液循环，帮助消散瘀血，对于跌打损伤引起的局部肿痛和瘀斑有一定缓解作用。常可捣碎后外敷于患处。

三、强筋健骨

落新妇根茎对筋骨软弱无力有一定辅助调理效果，能够帮助增强筋骨功能，改善腰膝酸软等不适，多需长期配伍使用。

四、舒筋活络

其舒通经络的作用可缓解筋脉拘挛和麻木不适，促进气血运行，使经络通畅，从而减轻相关症状。

五、活血调经

落新妇根茎还能活血化瘀，对女性血瘀引起的月经不调或经行腹痛有辅助调理功效，可帮助月经恢复正常。

落新妇作为民间草药，其具体功效和应用多基于传统经验，现代药理研究相对有限。使用时应注意区分品种，避免误采误用。因其属于药材，不建议自行采摘使用，以免因剂量或品种问题导致不良反应。如有相关健康问题，应优先咨询中医师或专业医疗机构，进行辨证论治后，在指导下合理使用中草药。同时应保持健康的生活方式，配合均衡饮食和适度运动。