月经血色发黑是怎么回事该怎么办

月经血色发黑可能与经血氧化、宫寒、内分泌失调、子宫内膜异位症、慢性子宫内膜炎等因素有关，可通过热敷腹部、调整饮食、药物治疗、中医调理、手术等方式改善。建议就医明确原因后针对性处理。

1、经血氧化

经血接触空气氧化后颜色变深，属正常生理现象。多见于月经量少或经期后期，血液流速缓慢导致氧化充分。无须特殊处理，注意保持会阴清洁即可。

2、宫寒

中医认为寒凝血瘀会导致经血颜色暗沉，常伴有痛经、血块。可能与贪凉饮冷、保暖不足有关。建议用暖水袋热敷下腹，饮用红糖姜茶，避免生冷食物。

3、内分泌失调

多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等可能影响雌激素水平，导致经血颜色异常。通常伴随月经周期紊乱、痤疮等症状。需检查性激素六项，可遵医嘱使用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片等药物调节。

4、子宫内膜异位症

异位内膜组织导致经血排出不畅，氧化后呈黑色，常伴进行性痛经。可通过超声检查确诊，轻症用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，重症需考虑腹腔镜手术。

5、慢性子宫内膜炎

炎症导致经血混合炎性分泌物，颜色加深并可能有异味。需做妇科检查及分泌物培养，可遵医嘱使用甲硝唑阴道泡腾片、左氧氟沙星片等抗感染治疗。

日常应注意经期保暖，避免剧烈运动和盆浴，选择透气棉质卫生巾并勤更换。饮食可适量增加红枣、猪肝等含铁食物，忌食辛辣刺激及生冷食品。若持续出现黑色经血超过3个月经周期，或伴随严重腹痛、发热等症状，应及时到妇科就诊，完善超声、激素水平等检查，避免延误器质性疾病的诊治。