建兰根是寒性还是热性的

建兰根属于微寒性中药材，具有清热解毒、滋阴润燥的功效。

建兰根是兰科植物建兰的干燥根茎，其性味归经为甘、微寒，归肺、胃经。传统中医理论认为，微寒性质的药材多具有清热、泻火、凉血等作用，适用于热性体质或热证患者。建兰根含有多种生物活性成分，包括多糖、黄酮类化合物和挥发油等，这些成分共同发挥其药理作用。在临床应用上，建兰根常用于治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛等上呼吸道感染症状，也可用于胃热引起的口干舌燥、牙龈肿痛等症。

使用建兰根时需注意其微寒特性，脾胃虚寒者应慎用，以免加重腹痛、腹泻等不适症状。建议在医生指导下合理使用建兰根，避免自行长期大量服用。日常饮食中可搭配生姜、红枣等温性食材以中和其寒性，服用期间忌食生冷油腻食物。若出现畏寒肢冷、大便溏泄等不良反应，应立即停用并咨询中医师。