左手左脚麻木怎么回事

左手左脚麻木可能由颈椎病、脑卒中、糖尿病周围神经病变、腕管综合征、维生素B12缺乏等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、颈椎病

颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，导致单侧肢体麻木。常伴随颈部僵硬、头晕等症状。可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、塞来昔布胶囊等药物，配合颈椎牵引治疗。

2、脑卒中

脑出血或脑梗死可能引起对侧肢体感觉异常，多突发起病并伴随言语不清、面瘫等症状。需立即就医，急性期可使用阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等抗血小板药物，后期需康复训练。

3、糖尿病周围神经病变

长期血糖控制不佳可能导致末梢神经损伤，表现为对称性肢体麻木。需严格控糖，可配合硫辛酸胶囊、依帕司他片、前列地尔注射液等改善微循环药物。

4、腕管综合征

正中神经在腕部受压可导致手部麻木，夜间加重。轻症可用腕关节支具固定，重症需行腕管松解术，可配合双氯芬酸钠缓释片缓解症状。

5、维生素B12缺乏

长期素食或胃肠吸收障碍可能导致维生素B12缺乏，引发周围神经病变。需补充维生素B12注射液或甲钴胺分散片，同时排查恶性贫血等病因。

日常需避免长时间保持固定姿势，注意肢体保暖，适度活动促进血液循环。糖尿病患者应定期监测血糖，高血压患者需控制血压达标。出现持续麻木或伴随肌力下降时须及时神经内科就诊，必要时完善肌电图、头颅CT等检查。营养均衡饮食可适当增加富含B族维生素的全谷物、瘦肉等食物摄入。