腹痛怎么护理效果好

很多人对于自己的肚子都不是特别的在意，认为肠道不会出现什么问题，但是往往腹痛都是因为肠道疾病导致的，腹痛在治疗的同时，也要护理，那么腹痛怎么护理效果好呢？接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

疼痛监测：

①观察并记录病人腹痛的部位、性质及程度，发作的时间、频率，持续时间，以及相关疾病的其他临床表现。如果疼痛性质突然发生改变，且经一般对症处理疼痛不仅不能减轻，反而加重，需警惕某些并发症的出现，如消化性溃疡穿孔引起弥漫性腹膜炎等。

②观察非药物性和（或）药物止痛治疗的效果。

非药物性缓解疼痛的方法：是对疼痛，特别是慢性疼痛的主要处理方法，能减轻病人的焦虑、紧张，提高其疼痛阈值和对疼痛的控制感。具体方法如：

①指导式想象：利用一个人对某特定事物的想象而达到特定正向效果，如回忆一些有趣的往事可转移对疼痛的注意。

②分散注意力：例如数数、谈话、深呼吸等。

③行为疗法：例如放松技术、冥想、音乐疗法、生物反馈等。

④局部热疗法：除急腹症外，对疼痛局部可应用热水袋进行热敷，从而解除肌肉痉挛而达到止痛效果。

⑤针灸止痛：根据不同疾病和疼痛部位选择针疗穴位。

对于腹痛这种疾病的相关的知识虽然我们以上给出了总结，但是腹痛的患者还需要我们注意的就是应该不断的提高自己对腹痛这种疾病的认识。