脱发的常见类型

脱发的常见类型主要有雄激素性脱发、斑秃、休止期脱发、瘢痕性脱发和牵拉性脱发等。

1、雄激素性脱发

雄激素性脱发是最常见的脱发类型，与遗传和雄激素水平有关。男性表现为发际线后移和头顶稀疏，女性多为头顶头发变薄。可能与毛囊对二氢睾酮敏感有关，常伴随头皮油脂分泌增多。治疗可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片等药物，或进行毛发移植手术。

2、斑秃

斑秃是一种自身免疫性疾病，表现为头皮突然出现圆形或椭圆形脱发斑块。可能与免疫系统攻击毛囊有关，部分患者伴有指甲凹陷或白癜风。可遵医嘱使用卤米松乳膏、复方甘草酸苷片等药物，或尝试局部免疫疗法。

3、休止期脱发

休止期脱发是由于大量毛囊提前进入休止期导致的弥漫性脱发。常见诱因包括产后、手术、严重疾病、快速减肥或心理压力等。通常在诱因消除后6个月内自行恢复，可适当补充蛋白质和铁元素。

4、瘢痕性脱发

瘢痕性脱发是由毛囊永久性破坏导致的脱发，头皮可见萎缩性瘢痕。可能由扁平苔藓、盘状红斑狼疮等皮肤病引起，伴随头皮红肿、瘙痒或疼痛。需针对原发病治疗，晚期可考虑毛发移植。

5、牵拉性脱发

牵拉性脱发是因长期外力拉扯导致的脱发，常见于扎紧辫子、接发等人群。早期表现为毛囊周围红斑和毛干断裂，长期可导致永久性脱发。改善发型习惯后多可恢复，严重者需停止牵拉并配合药物治疗。

预防脱发需注意保持健康生活方式，避免过度烫染和拉扯头发，保证充足睡眠和均衡营养。出现异常脱发应及时就医明确类型，早期干预效果较好。不同类型脱发的治疗方法和预后差异较大，不建议自行使用防脱产品或偏方。日常可选用温和洗发产品，适当按摩头皮促进血液循环，但避免过度刺激。