心脑血管疾病的前兆

心脑血管疾病的前兆主要有头痛头晕、胸闷胸痛、肢体麻木、视力模糊、记忆力减退等表现。这些症状可能与动脉硬化、高血压、高脂血症等因素有关，建议出现相关症状时及时就医检查。

1、头痛头晕

头痛头晕是心脑血管疾病的常见早期表现，多因脑部供血不足导致。可能伴随恶心呕吐、站立不稳等症状。若头痛呈持续性或突然加重，需警惕脑卒中风险。可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片、血塞通片等药物改善循环。

2、胸闷胸痛

胸闷胸痛多与冠状动脉供血不足相关，典型表现为劳累后心前区压榨性疼痛。可能放射至左肩背部，持续数分钟至十余分钟。需排除心绞痛或心肌梗死，可配合心电图检查，必要时使用硝酸甘油片、复方丹参滴丸、速效救心丸等急救药物。

3、肢体麻木

单侧肢体麻木无力常见于短暂性脑缺血发作，多因微小血栓堵塞血管引起。症状通常持续数分钟至数小时自行缓解，但易反复发作。需监测血压血糖，可服用银杏叶提取物片、胞磷胆碱钠胶囊、甲钴胺片等营养神经药物。

4、视力模糊

突发性视力下降或视野缺损可能是视网膜中央动脉栓塞的表现。部分患者会出现视物重影或黑蒙现象。需紧急处理以避免永久性视力损伤，可联合使用羟苯磺酸钙胶囊、血栓通胶囊、卵磷脂络合碘片等改善微循环。

5、记忆力减退

近期记忆明显衰退伴反应迟钝时，需警惕慢性脑供血不足或早期痴呆。常见于长期高血压未控制患者，可能伴随情绪波动。可通过脑血流图检查评估，使用奥拉西坦胶囊、尼麦角林片、盐酸多奈哌齐片等认知改善药物。

预防心脑血管疾病需保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入不超过5克，限制动物内脏和油炸食品。建议每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳等，每次持续30分钟以上。戒烟限酒，保证每日7-8小时睡眠，定期监测血压、血脂、血糖指标。40岁以上人群每年应进行颈动脉超声和心电图检查，已有基础疾病者需遵医嘱规范用药。