胃痛好几天了每天四点就疼该怎么办

胃痛好几天且每天四点发作可通过调整饮食、热敷腹部、服用抑酸药物、排查幽门螺杆菌感染、胃镜检查等方式干预。该症状可能与饮食不当、胃酸分泌异常、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等因素有关。

1、调整饮食

避免辛辣刺激、油腻及过酸食物，选择小米粥、山药羹等易消化食物，每日分5-6次少量进食。四点疼痛发作前1小时可适量饮用温蜂蜜水或进食苏打饼干中和胃酸。

2、热敷腹部

用40℃左右热水袋敷于上腹部，每次15-20分钟，促进局部血液循环。注意避免烫伤，热敷后配合顺时针按摩脐周区域效果更佳。

3、服用抑酸药物

可遵医嘱使用雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、法莫替丁片等药物抑制胃酸分泌。其中雷贝拉唑钠肠溶片适用于胃溃疡伴随反酸，铝碳酸镁咀嚼片能快速缓解胃黏膜刺激症状。

4、排查幽门螺杆菌

通过碳13呼气试验或粪便抗原检测确认感染，阳性者需采用四联疗法根除。幽门螺杆菌感染可能导致胃黏膜持续炎症，表现为规律性空腹疼痛。

5、胃镜检查

胃镜能直观观察胃及十二指肠黏膜病变，鉴别胃炎、溃疡等器质性疾病。检查前需空腹8小时，发现活动性出血或溃疡时需内镜下止血或病理活检。

日常需保持规律作息，避免熬夜加重胃肠功能紊乱，疼痛期间暂停咖啡、浓茶及酒精摄入。建议记录每日疼痛发作时间、持续时间及伴随症状，就诊时向医生详细描述。若出现呕血、黑便、持续消瘦等预警症状须立即就医。长期反复发作的规律性胃痛可能提示消化性溃疡，未经规范治疗可能引发穿孔或梗阻等并发症。