耳朵里老是嗡嗡响是什么原因

耳朵里老是嗡嗡响可能是耳鸣的表现，通常由噪声暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病、听神经瘤等原因引起。耳鸣可通过改善生活习惯、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1、噪声暴露

长期处于嘈杂环境或突然接触高强度噪声可能导致内耳毛细胞损伤，引发持续性耳鸣。这类耳鸣常伴随听力下降，需避免继续接触噪声源，必要时佩戴防噪声耳塞。若已造成听力损伤，可遵医嘱使用改善微循环药物如银杏叶提取物片。

2、耳垢栓塞

外耳道耳垢堆积压迫鼓膜时会产生低频耳鸣，多伴有耳闷胀感和传导性听力减退。可使用碳酸氢钠滴耳液软化耳垢后由医生清理，切忌自行掏挖以免损伤耳道。反复发生耳垢栓塞者建议每3-6个月进行专业耳部清洁。

3、中耳炎

急性中耳炎引发的耳鸣多伴随耳痛、发热，慢性中耳炎则可能出现持续性耳鸣伴耳漏。细菌感染引起者可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液，配合口服阿莫西林克拉维酸钾片。渗出性中耳炎需进行鼓膜穿刺或置管治疗。

4、梅尼埃病

该病典型表现为发作性眩晕伴波动性耳鸣和耳闷，耳鸣多为低频嗡嗡声。发作期可遵医嘱使用地塞米松注射液缓解内淋巴积水，长期管理需限制钠盐摄入并配合前庭康复训练。严重病例可考虑鼓室内注射庆大霉素。

5、听神经瘤

早期表现为单侧高频耳鸣伴进行性听力下降，后期可能出现平衡障碍。确诊需进行内听道MRI检查，小型肿瘤可采用伽玛刀治疗，大型肿瘤需行乙状窦后入路肿瘤切除术。术后需进行听力康复训练。

日常应注意避免长时间佩戴耳机，控制音量在60分贝以下；保持规律作息，限制咖啡因和酒精摄入；高血压患者需严格监测血压。若耳鸣持续超过1周、单侧发作或伴随眩晕、听力骤降等症状，应及时到耳鼻喉科就诊。游泳或洗澡时注意防止耳道进水，擤鼻涕时应单侧交替进行。适当进行有氧运动有助于改善耳部微循环。