手指甲不平整原因有哪些

手指甲不平整可能由遗传因素、营养不良、外伤、真菌感染、银屑病等原因引起，通常表现为甲板凹陷、纵脊、横沟、增厚或变色等症状。

1、遗传因素

部分人群因基因缺陷导致甲板发育异常，表现为先天性指甲不平整或脆裂。此类情况通常无须特殊治疗，日常可涂抹含尿素或乳酸的护甲霜帮助保湿。

2、营养不良

长期缺乏蛋白质、铁、锌或维生素B族等营养素会影响甲床细胞再生，导致甲板出现横沟或匙状甲。建议通过摄入鸡蛋、瘦肉、动物肝脏及深色蔬菜补充营养，必要时遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、多维元素片等补充剂。

3、外伤

指甲受压、撞击或频繁接触化学试剂可能导致甲母质损伤，形成暂时性凹陷或纵脊。需避免继续刺激患甲，一般3-6个月可随新甲生长自行恢复。

4、真菌感染

红色毛癣菌等病原体侵袭甲板会引起甲癣，表现为甲板增厚、分层及凹凸不平。确诊后需遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂等抗真菌药物，严重者需口服伊曲康唑胶囊。

5、银屑病

银屑病甲损害与甲床角化异常有关，典型特征为甲板点状凹陷或油滴样改变。需配合皮肤科治疗原发病，局部可应用卡泊三醇软膏或他卡西醇软膏改善症状。

日常应避免过度修剪指甲或使用劣质指甲油，洗手后及时擦干并涂抹护手霜保持甲周湿润。若指甲改变伴随疼痛、红肿或全身症状，建议尽早就医排查系统性疾病的可能，同时注意记录指甲变化的时间线及诱因供医生参考。