最近全身很痒怎么回事

全身瘙痒可能由皮肤干燥、过敏反应、神经性皮炎、肝胆疾病或糖尿病等原因引起，可通过保湿护理、抗过敏治疗、药物干预等方式缓解。建议及时就医明确病因，避免抓挠加重症状。

1、皮肤干燥

秋冬季节空气湿度低或频繁洗澡可能导致皮肤屏障受损，表现为全身瘙痒伴细小皮屑。日常需减少洗澡频率至每周2-3次，水温控制在40℃以下，沐浴后立即涂抹含尿素或神经酰胺的保湿霜。若出现皮肤皲裂可短期使用氢化可的松乳膏。

2、过敏反应

接触花粉、尘螨或进食海鲜等致敏物质后，机体释放组胺引发瘙痒，常伴发红疹或荨麻疹。需排查过敏原并避免接触，急性期可口服氯雷他定片配合炉甘石洗剂外用。严重过敏需及时使用地塞米松磷酸钠注射液。

3、神经性皮炎

长期精神紧张或焦虑可能诱发皮肤神经功能紊乱，表现为阵发性剧痒且夜间加重。治疗需结合心理疏导，局部涂抹复方樟脑乳膏缓解症状，顽固性病例可短期使用盐酸多塞平乳膏。

4、肝胆疾病

胆汁淤积性肝病或胆管梗阻时，胆汁酸盐沉积刺激皮肤神经末梢，导致顽固性瘙痒伴皮肤黄染。需完善肝功能检查和腹部超声，原发病治疗可选用熊去氧胆酸胶囊，瘙痒严重时可用考来烯胺散吸附胆汁酸。

5、糖尿病

长期血糖控制不佳可能引发周围神经病变和皮肤微循环障碍，表现为躯干及四肢对称性瘙痒。需监测血糖并优化降糖方案，如使用盐酸二甲双胍缓释片，配合甲钴胺片营养神经，皮肤可涂抹止痒润肤霜。

日常应穿着纯棉透气衣物，避免使用碱性洗浴用品。饮食需忌辛辣刺激食物，适量补充维生素A和维生素E。若瘙痒持续超过两周或伴随发热、体重下降等症状，须尽快至皮肤科或内科就诊，完善血常规、肝肾功能及血糖检测。夜间瘙痒明显者可睡前服用抗组胺药物，但须遵医嘱避免长期使用。