憋尿肚子疼怎么回事

憋尿肚子疼可能与膀胱过度充盈、泌尿系统感染、膀胱结石、前列腺增生、盆腔炎症等因素有关，通常表现为下腹坠胀、排尿疼痛、尿频尿急等症状。建议及时就医明确诊断。

1、膀胱过度充盈

长时间憋尿会导致膀胱壁肌肉过度拉伸，刺激神经末梢引发疼痛。这种情况在排尿后疼痛会立即缓解。日常应养成定时排尿习惯，避免膀胱过度扩张。急性发作时可尝试热敷下腹部帮助放松肌肉。

2、泌尿系统感染

膀胱炎或尿道炎可能导致憋尿时疼痛加剧，常伴有排尿灼热感。感染多由细菌侵入尿路引起，需进行尿常规检查确诊。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，配合三金片等中成药治疗。

3、膀胱结石

结石在膀胱内移动时会刺激黏膜，憋尿时疼痛更为明显。B超检查可明确诊断。小于6毫米的结石可尝试排石治疗，如服用肾石通颗粒配合大量饮水。较大结石需考虑体外冲击波碎石术。

4、前列腺增生

中老年男性患者可能出现排尿困难伴憋尿痛，与前列腺压迫尿道有关。确诊需进行直肠指检和PSA检测。可选用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物，严重者需行经尿道前列腺电切术。

5、盆腔炎症

女性盆腔器官炎症可能放射至膀胱区，表现为憋尿时下腹隐痛。妇科检查可见附件区压痛。需完善阴道分泌物检测，常用药物包括甲硝唑片、妇炎康片等，必要时需静脉抗生素治疗。

日常应注意保持会阴清洁，每天饮水1500-2000毫升促进排尿，避免久坐和过度劳累。出现血尿、发热等伴随症状时须立即就医。长期反复憋尿可能损伤膀胱功能，建议工作时设置排尿提醒，外出前提前规划如厕地点。饮食上可适当食用冬瓜、薏仁等利尿食物，限制咖啡、酒精等刺激性饮品摄入。