孕晚期高血糖有什么危害

孕晚期高血糖可能增加巨大儿、胎儿窘迫、新生儿低血糖等风险，也可能导致孕妇出现妊娠期高血压、难产等问题。

孕晚期高血糖若未及时控制，胎儿长期处于高糖环境会刺激胰岛素过度分泌，促进脂肪和蛋白质合成，导致体重增长过快形成巨大儿。巨大儿可能引发产道损伤、肩难产等分娩并发症。胎儿高胰岛素血症在脱离母体后易发生新生儿低血糖，严重时可影响脑发育。持续高血糖还会减少胎盘血流灌注，增加胎儿宫内缺氧和胎粪吸入综合征的概率。

孕妇方面，高血糖会损伤血管内皮功能，增加妊娠期高血压和子痫前期的发病风险。血糖波动可能诱发酮症酸中毒，表现为恶心呕吐、脱水甚至意识障碍。长期高血糖状态还会延缓产后伤口愈合，提高感染概率。部分孕妇可能因血糖控制不佳需要提前终止妊娠，增加早产相关并发症。

孕晚期发现高血糖应严格遵循医嘱进行饮食管理，每日分5-6餐进食，选择低升糖指数的食物如燕麦、糙米等粗粮，搭配适量优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉。避免食用精制糖和含糖饮料，水果控制在200克以内并优先选择草莓、苹果等低糖品种。每周进行3-5次散步等低强度运动，每次20-30分钟。定期监测空腹及餐后2小时血糖，记录饮食和运动情况供医生调整控糖方案。出现头晕、心慌等低血糖症状时立即进食饼干等碳水化合物，必要时及时就医。