肠息肉是一种常见的肠道良性病变，表现为肠粘膜表面出现异常增生的组织，大部分可以通过手术切除治愈，但需要定期随访防止复发和恶变。主要治疗方法包括内镜切除、外科手术以及预防性措施如饮食和生活习惯调整。
1、肠息肉的病因
肠息肉的发生可能与遗传、环境因素和身体健康状况有关。
1遗传因素：一些遗传性疾病如家族性腺瘤性息肉病FAP会导致息肉数量增多且癌变风险较高。具有家族肠癌史的人群，应特别注意肠道健康。
2环境因素：长期高脂肪、低膳食纤维饮食，缺乏运动，饮酒过度等都可能刺激肠道细胞异常增生，增加息肉风险。
3身体因素：慢性肠道炎症，比如溃疡性结肠炎、克罗恩病，以及年龄增加特别是50岁以上都会提高患病概率。
2、肠息肉的治疗方法
目前主要治疗手段集中在切除息肉和预防恶变两方面。
1内镜切除手术：通过结肠镜或胃镜将息肉切除是最常见的方法，适用于大部分体积较小的良性息肉。
2外科切除手术：若息肉过大、出现癌变或分布广泛，可能需要通过腹腔镜或开腹手术切除受累的肠段。
3长期管理：医生通常建议定期进行结肠镜检查，以防复发。同时，通过饮食调节、戒烟限酒和运动等健康策略降低复发率。
3、生活中的预防建议
预防肠息肉需要关注饮食和生活方式。
1增加膳食纤维摄入：多吃全谷类、蔬菜和水果，有助于促进肠道蠕动，减少炎症因子对肠粘膜的刺激。
2控制饮食中的脂肪和加工肉类：少吃高脂加工食品和红肉。研究表明，这类食物会增加肠道癌变风险。
3定期健康检查：对于有家族肠癌史或息肉史的人，应按医生建议更频繁地进行肠镜筛查，及时处理病变组织。
肠息肉虽然是一种良性病变，但也可能会发展为肠癌，因此早发现、早治疗十分重要。无论是否存在症状，高危人群都建议定期检查，同时保持健康的生活方式以降低发病和复发风险。
.jpg)
.jpg)
